WWW.TOCZEN.PL

lech-u66 · Junior Dołączył: 29 Kwi 2006 Posty: 19 Skąd: Mielec

Jutro ruszam na rehabilitację dwutygodniową. O efektach niezwłocznie Was poinformuję .
_________________
walczyć do końca

Robert · Wysłany: Nie Lis 05, 2006 8:35 pm Temat postu:

OK, będziemy czekać. Sam jestem ciekaw jak mają się Twoje sprawy. A chodziło przypomnę o więzadła kolanowe. Tak, żeby wszyscy wiedzieli.

PS.Mam prośbę - nie ma potrzeby zakładania nowego wątku. Pisałeś już wcześniej o problemie, np. tutaj: http://toczen.pl/forum/viewtopic.php?t=1812 , więc wystarczy jak dodasz tam odpowiedź. Jest opcja PostReply. Pozdro!

lech-u66 · Junior Dołączył: 29 Kwi 2006 Posty: 19 Skąd: Mielec

Właśnie wróciłem z rehabilitacji i jestem optymistycznie nastawiony. Czuję się trochę silniejszy fizycznie i psychicznie. Mam trenować w domu i gdy osiągnę odpowiedni poziom pojadę na operację więzadeł kolanowych.
_________________
walczyć do końca

nenya · Wysłany: Sob Lis 18, 2006 8:09 pm Temat postu:

dobre wieści, dobrze że się lechu odezwałeś.
może w wolnej chwili napiszesz coś więcej?
chyba, że opisujesz wszystko na swoim blogu, muszę tam zajrzeć, bo dawno nie byłam Very Happy

pozdro i trzymaj się!

lech-u66 · Junior Dołączył: 29 Kwi 2006 Posty: 19 Skąd: Mielec

Chciałbym coś więcej napisać o mojej wyprawie. Jest nadzieja na lepsze czasy. W moim przypadku możliwa będzie operacja, ale po uprzedniej rehabilitacji. Mam zwiększyć masę mięśniową o 50%, to znaczy , że czekają mnie trudne czasy ciężkiego fizycznego treningu, a później operacja i znów rehabilitacja. Ale powtarzam OPERACJA JEST MOżLIWA. Mam porobione wszystkie badania, a reszta należy do mnie.

Pozdrawiam
_________________
walczyć do końca

Robert · Wysłany: Nie Lis 19, 2006 7:35 pm Temat postu:

Powodzenia zatem! Daj znać w jaki sposób planujesz zwiększyć masę mięśniową Wink

Nie to, żebym też chciał o 50%, mi raczej parę kg potrzebne Laughing

Trzymaj się!

lech-u66 · Junior Dołączył: 29 Kwi 2006 Posty: 19 Skąd: Mielec

Mam zestaw ćwiczeń na rowerze stacjon. , stepperze, a także różne ćwiczenia z ciężarkami. Poprostu ciężka codzienna praca przez okres pół roku. Problem polega na znalezieniu motywacji. Narazie ją mam , bo widzę efekty. Zobaczymy co dalej???
_________________
walczyć do końca

kinga · Moderator Dołączył: 14 Mar 2005 Posty: 14280

REHABILITACJA ZA DARMO!

Fundacja AVALON działa na rzecz osób niepełnosprawnych od ponad 3 lat i doskonale zna ich potrzeby. Wraz z Państwowym Funduszem Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych stworzyliśmy PROFESJONALNY GABINET BEZPŁATNEJ REHABILITACJI I PORAD. Wszystkie zabiegi rehabilitacyjne i porady w naszym gabinecie są dla Państwa całkowicie da darmo– projekt jest współfinansowany przez PFRON.

Przygotowaliśmy ofertę skierowaną do osób niepełnosprawnych fizycznie z orzeczeniem o znacznym stopniu niepełnosprawności.

NASZA MISJA
ZAPEWNIENIE OSOBOM NIEPEŁNOSPRAWNYM FIZYCZNIE DOSTĘPU DO CAŁKOWICIE BEZPŁATNEJ PROFESJONALNEJ REHABILITACJI CELEM ZWIĘKSZENIA AKTYWNOŚCI ŻYCIOWEJ

Już w roku 2009 w ramach środków finansowych pozyskanych z PFRON zrealizowane zostanie ponad 14 000 godzin rehabilitacji - w tym:
- konsultacje fizjoterapeutyczne
- ćwiczenia indywidualne, kinezyterapia – w zależności od potrzeb pacjenta
- ćwiczenia pod nadzorem terapeuty
- trening neurofeedback
- masaż: leczniczy, relaksacyjny, sportowy, odchudzający, izometryczny, kontralateralny

Zapraszamy!

Szczegółowe informacje: fundacjaavalon.pl
Tel. (22) 640 14 64 ; 666 324 328

http://www.fundacjaavalon.pl/
_________________
Odkąd przestałam przejmować się rzeczami, na które nie mam wpływu, mam wpływ na więcej rzeczy.