Nasz serwis wykorzystuje pliki cookies. Możesz je wyłączyć w ustawieniach przeglądarki. Dalsze korzystanie z witryny bez zmiany ustawień oznacza wyrażenie zgody na korzystanie z plików cookies.

rozumiem i zgadzam się
Forum WWW.TOCZEN.PL Strona Główna WWW.TOCZEN.PL
"systemic lupus erythematosus"
 
 Lupus ChatLupus chat  FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Koktajle i sheyki
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WWW.TOCZEN.PL Strona Główna -> Odżywianie, Diety, Przepisy
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
gusia_92
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 10 Lip 2005
Posty: 1076
Skąd: Skoczów

PostWysłany: Sob Sie 13, 2005 10:46 am    Temat postu: Koktajle i sheyki Odpowiedz z cytatem

Koktaij z limetkami

4 limetki, 2 pęczki mięty
2 łyzki zielonej herbaty
6 łyżek brązowego cukru

Miętę, pokrojoną limetkę i herbatę zalać 2 l wrzątku, zaparzac 20 minut. Przecedzic,dodać cukier i sok z 2 limetek, ostudzic. Wrzucić plasterki czwartej limetki, lód i kilka listków mięty.
_________________
.:Hoy se que tu ya no me quieres y eso es lo que mas me hiere:.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Numer GG
gusia_92
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 10 Lip 2005
Posty: 1076
Skąd: Skoczów

PostWysłany: Nie Sie 14, 2005 11:33 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

KOKTAJL KAKAOWO-WANILIOWY

Składniki:
Szklanka jogurtu naturalnego,
pół szklanki śmietanki 12-proc.,
2 łyżki kakao instant (z cukrem),
4 kulki lodów waniliowych

Jogurt i śmietankę wlać do blendera lub wysokiego pojemnika, dodać lody, kakao i dokładnie zmiksować (około 2 min). Brzegi dwóch wysokich szklanek zanurzyć w białku, a potem w cukrze. Wlać koktajl, posypać kakao i włożyć rurkę waflową. Jeśli chcemy przygotować koktajl o mniejszej zawartości tłuszczu, zamiast śmietanki możemy użyć mleka
_________________
.:Hoy se que tu ya no me quieres y eso es lo que mas me hiere:.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Numer GG
sEsZeLa
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 08 Paź 2005
Posty: 292
Skąd: Kraków

PostWysłany: Sob Paź 15, 2005 7:14 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam pyszną winogronową bombę witaminową:

Składniki na 1 porcję (taką duuuuuużą Laughing ):

3 owoce kiwi
śrenia kiść zielonych winogron

Kiwi obrać i pokroić w plasterki, z winogron wybrać pestki, wszystko wrzucić do miksera, zmiksować i wypić Laughing

Szybkie, proste, pyszne. Laughing

Winogrona są niezwykle odżywcze - zawierają dużo węglowodanów, które regenerują organizm i działają na niego wzmacniająco. Kiwi są bogate w potas, który poprawia krążenie krwi.

SAMO ZDROWIE
_________________
tym dam radę chorobie, że nic z niej sobie nie robię Very Happy [J.I.S]


Ostatnio zmieniony przez sEsZeLa dnia Sob Paź 15, 2005 8:17 pm, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
gusia_92
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 10 Lip 2005
Posty: 1076
Skąd: Skoczów

PostWysłany: Sob Paź 15, 2005 7:46 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a juz myslalam ze nikt sie w tym temacie nieodezwie a jednak znalazla sie osobka
_________________
.:Hoy se que tu ya no me quieres y eso es lo que mas me hiere:.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Numer GG
sEsZeLa
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 08 Paź 2005
Posty: 292
Skąd: Kraków

PostWysłany: Sob Paź 15, 2005 7:52 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

mam nadzieję że jeszcze ktoś dołączy
_________________
tym dam radę chorobie, że nic z niej sobie nie robię Very Happy [J.I.S]
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
didulka
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 20 Maj 2005
Posty: 2900
Skąd: Świętochłowice

PostWysłany: Sob Paź 15, 2005 7:54 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

no to macie odzew i z mojej strony 8) musze kiedys sprobowac jak bede miala wiecej czasu zeby sie z tym packac Rolling Eyes
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Numer GG
sEsZeLa
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 08 Paź 2005
Posty: 292
Skąd: Kraków

PostWysłany: Sob Paź 15, 2005 8:01 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A TERAZ KOKTAJL NA POPRAWĘ NASTROJU:

1 banan
200 ml jogurtu naturalnego
1 pomarańcza

banan obrać, zmiksować z 200 ml jogurtu, dodać sko z połowy pomarańczy i połówkę pomarańczy pokrojonej na kawałki.

nAPRAWDĘ POPRAWIA NASTRÓJ (co prawda to mnie teraz nic nie jest w stanie poprawić nastroju ale zanim mnie zdiagnozowali ten koktajl działał)
_________________
tym dam radę chorobie, że nic z niej sobie nie robię Very Happy [J.I.S]
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
sEsZeLa
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 08 Paź 2005
Posty: 292
Skąd: Kraków

PostWysłany: Sob Paź 15, 2005 8:15 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A teraz CHUDY ANANAS:

3 plastry ananasa (może być z puszki) - drobno pokroić
1/4 melona - oddzielić nasionka, pokroić na kawałki.

Rozdrobnione owoce zmiksować, połączyć z sokiem z grejfruta.
Zamiast lodu koktajl można rozcieńczyć naparem z mięty.

Smacznego Laughing
_________________
tym dam radę chorobie, że nic z niej sobie nie robię Very Happy [J.I.S]
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
gusia_92
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 10 Lip 2005
Posty: 1076
Skąd: Skoczów

PostWysłany: Czw Maj 04, 2006 8:59 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

dzisiaj pilam superowy koktajl mianowicie:

KOktajl babanowy

-4 babany
-troche wiecej niz pol krfiry duzego
-2 lyzki cukru

wszystko zmiksowac i nadaje sie do picia. jak ktos woli zimne to mozna dodac kostki lodu.
_________________
.:Hoy se que tu ya no me quieres y eso es lo que mas me hiere:.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Numer GG
sEsZeLa
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 08 Paź 2005
Posty: 292
Skąd: Kraków

PostWysłany: Czw Maj 04, 2006 9:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Sad ja z kefirem nie moge Sad Sad Sad
_________________
tym dam radę chorobie, że nic z niej sobie nie robię Very Happy [J.I.S]
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Monia
Senior
Senior


Dołączył: 03 Mar 2006
Posty: 67
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Pią Maj 05, 2006 7:50 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a ja proponuję zmiksować :
-banan
-kiwi
-jogurt naturalny z lodówki
pycha - bardzo orzeźwiający, aczkolwiek mozna wszystko miksować, to co kto lubi ... już nie wspomnę o truskawkach /malinach, jeżynach, poziomkach/ i jogurcie
_________________
Monika
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Magia
Junior
Junior


Dołączył: 16 Kwi 2006
Posty: 18
Skąd: Koszalin

PostWysłany: Sob Maj 06, 2006 6:11 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja lubię mix z banana z mlekiem do tego wsypuję trochę kakao instant - im więcej bananów tym lepsze.
Hmmm...
Już jestem głodna.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Numer GG
gusia_92
Master butterfly
Master butterfly


Dołączył: 10 Lip 2005
Posty: 1076
Skąd: Skoczów

PostWysłany: Nie Maj 07, 2006 11:11 am    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

smacznie brzmi i chyba sprubuje zrobic
_________________
.:Hoy se que tu ya no me quieres y eso es lo que mas me hiere:.
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość Wyślij email Numer GG
Monika B
Moderator
Moderator


Dołączył: 14 Lis 2004
Posty: 17279

PostWysłany: Nie Maj 07, 2006 7:21 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bananowy song......wyglada to apetycznie wszystko.....ale do bananów wystarczy łyżka cukru
Monika
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Monia
Senior
Senior


Dołączył: 03 Mar 2006
Posty: 67
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Sro Maj 31, 2006 12:18 pm    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ostatnio proponowany w programie Pytanie na śniadanie:
- truskawki
- jogurt naturalny
- garśc płatków migdałów
- odrobina cukru brazowego
zmiksować, obłozyc pucharek plasterkami truskawek i wlać zmiksowany lekko schłodzony koktaj, wygladało bardzo apetycznie...
_________________
Monika
Powrót do góry
Zobacz profil autora Wyślij prywatną wiadomość
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WWW.TOCZEN.PL Strona Główna -> Odżywianie, Diety, Przepisy Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


Powered by PhPBB © 2001, 2002 phpBB Group